用阳光心态营造幸福人生

                                       海林市第二中学    刘艳

一个人不管做什么样的工作，从事什么职业，我想，最需要的是快乐！自从踏上三尺讲台开始，日复一日，年复一年，回头看看，似乎并不快乐，烦心事，苦恼事，一件接一件，一桩连一桩。有时候，心中不免升起一阵阵的失落，随之而来的便是一片迷茫。这种心态在工作中怎么能拥有幸福的感受呢？我多么渴望做一名幸福的教师。听了贾波教授的演讲，我受益匪浅，体会如下：

一、要保持快乐的教师职业意识。在人的一生中，我们教师可以没有很大的名望，也可以没有很多的财富，但不可以没有快乐的心态和工作的乐趣。

我们教师职业性质不会因谁而改变，需要改变的是工作的心情。经常可以在我们的周围听到这样的声音“怎么选了个这样的职业，真没意思，啥时候能熬出头啊！”虽然我们教师许多人不能随心所欲地做自己喜欢的事情，但至少可以选择快乐的心态。贾教授说“快乐不是因为你拥有了什么，而是舍弃了什么。”那些对你无益的思想要及时去除。一名教师一旦树立了热爱教育事业的思想和意识，他就必然地产生一种积极向上的精神，这种精神就会焕发出一种勃勃生气，这种生气就会酿造出一种超然脱俗的气质，这种气质散发出的是一种坦诚，是一种风貌，是一种高雅，是一种工作的灵气，这种灵气就是阳光之气，也就是我们所说的阳光心态。有了这样的心态工做起来就会感到快乐。

二、要保持教育工作旺盛的激情。

教师的魅力在于精神饱满地投入到自己的工作中，在于把活力的种子撒播到学生和周围人的身边。可是讲台上一站就是几十年，工作忙碌辛苦单一，特别是女教师四十几岁又到了更年期，心烦意乱，要说没有职业倦怠真的很难，关键是怎么克服。要说克服也不难，因为我们每天面对的是几十个鲜活的生命，谁也没有赋予我们可以向学生实施精神虐待的权利。尝试着改变一下自己，在关上班级门的的那一刻，把一早上遭遇到所有不快一起关在门外。这时你良好的精神面貌就是一种激昂的情绪，是一种冲动的情感，是一种可以传递的力量，真正实现课堂是师生生命互动的场所。教学有激情，学生的情绪将由此而受到感染，身心振奋，兴趣盎然；师生合作是和谐有效的，真正实现课堂是师生生命互动的场所。

三、要有一颗感恩之心

生活中，值得我们敬重与感激的人或物很多，感恩是一种达观的人生态度，是知足常乐的心态。

作为一名教师，如果能怀着感恩之心去看待学生，你会被学生眼中饱含的渴望和纯真所鼓舞；被学生对你的尊重和认可而感到身心愉悦；被节日里的卡片、小礼物所深深感动……你也会发现学生是如此可爱，生活是如此美好。反之，总是埋怨、指责领导评职称时没想到我，白干这些年了；敌视、不满同事评优时没选我，会让自己的心情变得很糟糕，自然没有幸福感可言。所以，常怀一颗感恩的心的教师，一定是时常面带笑容，挺直腰板，给学生们力量与信心的教师。一个幸福快乐的教师，才会有一群幸福快乐的学生。只要你拥有阳光般的心态，就会少些烦恼多些快乐，将教师视为一种艺术，乐此不疲虽苦犹甜，那么你就能够拥抱幸福！

四、 要有随时放下的心态

学会放弃，保留生命中最有价值、最必需、最纯粹的部分，而放弃那些人生的附疣与累赘。学会放弃，不是消极避世，不是丢掉进取心，不是扔下一切，得过且过，而是一种审时度势、存精去粗的选择，是为了剪掉生命的尾巴，更轻快、欢愉地迈向人生光辉的顶点。

放下是一种美丽的心境,放下是一种豁达的心态.其实每个人的一生都不可能是一番风顺的,也不可能万事都尽如人意,或多或少都会遇到不开心的事情.比如,在上班时遇到一位刁难你的学生;或因某件事情受到领导的批评;或因和朋友发生不愉快;或因周围环境有小肚鸡肠的人和你有意为敌,都可能影响到自己的心情,心情不好,势必影响工作情绪,因此,我们应该学会“放下”,把那些不愉快,不顺心的事统统“放下”,特别是对一些有意和你调劲的人,不予理睬是最大的轻蔑,你当他是一只“桥梁小丑”,任其表演,而无视他的存在,自己该怎样还怎样,开心就好.应该高兴地看到,世上小肚鸡肠,心胸狭窄的人必定是少数,大多数朋友都是善意和友好的.看到这一点,就给自己创造了放松心情的良好环境.心情好了,不仅利于搞好工作,还有利于自己的身心健康,两全其美,何乐而不为呢?当前教师压力特别大，网络流行一个故事《老师和驴》。一农夫赶驴，行至某中学校门前，任主人怎么鞭打，驴死活不走了，它说：我累了，不想干了。农夫束手无策。这时，从学校里出来一教师，对驴附耳说了几句话，驴大叫一声，老实赶路去也。旁人不解，问教师说了何话。曰：“驴呀，你再不起来赶路，我就把你拽进学校当老师去！”但是，我们要学会缓解压力，要举得起放得下，关上身后那扇门，轻松面对教师的职业压力。

五 、要有撒播阳光的心态。

我们应该清醒的认识到教师自身的形象和教师体现出来的一种精神对学生的影响是巨大的，也是直接的。

给自己阳光，就会给学生撒播阳光，给大家带来阳光。教师职业有他的特殊性，我们都知道不同风格的班主任教师带班的风格会不同，学生的字甚至是处事的风格都像班任。试想一下，一个心胸狭窄、斤斤计较、心灵阴暗的教师带出的学生会怎样？真不刚想像。我们经常说教师不认真教课是误人子弟，可是我们从没有想过心态不阳光的教师该会怎样的误人子弟。现阶段对教师的要求不能只局限在学识上，更要对教师的精神层面有所要求。要知道有一种师德叫心态，我们是学生的榜样。有好心情就能欣赏好风光，有好心情就能创造好风景。一个真正的好老师，是自己快乐健康地学习工作，带领学生也快乐健康地成长。　一个拥有阳光心态的教师，一定会培养出大批阳光的学生。

    天堂、地狱由心造。一个人幸福不幸福，在本质上和财富、地位、权力没关系。幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱。拥有阳光心态，我们的心每天都会开出一朵花，芬芳着自己也芬芳着学生，让生活每天都充满阳光，让自己经历的事都变得快乐，是教师职业的最高境界。我们只有拥有快乐的心情，才能拥有工作的激情，有了工作的激情，才能在事业上不断地进步，有了这样的进步就拥有了职业幸福感。让我们与孩子们一起从生活的点滴中沐浴温馨的阳光，拥抱成长的快乐吧！